不當的減肥會導致陽痿

其實一般的肥胖對性功能不會產生明顯的影響。但是如果體型較胖，就會導致性生活困難。

這是由于肥胖，厚厚的腹壁常把男性陰莖埋沒，給性生活帶來極大不便；陰囊的脂肪過多，可致睪丸內溫度升高，對生殖不利；肥胖也會時性欲和性功能減退，使女方產生誤會，引起矛盾。

肥胖導致陽痿且伴有性功能障礙，要適當進行減肥措施。首先應該適當降低高熱量食物的攝入，倡合理的膳食；加強體育健身，每周最少健身5次，每次40分鐘以上；戒除煙酒；增強自信心。將體重降下來，不僅可以提高性功能，避免陽痿，還能防止心腦血管、糖尿病的發生，進一步提高生活質量。

肥胖導致陽痿，但減肥不當其實也會導致陽痿。

1、不當減肥也會導致陽痿。

不少男性朋友減肥會使用減肥藥物，但目前常用的減肥藥物幾乎都含有芬氟拉明。盡管有關部門一禁再禁，一些廠家仍在減肥藥中摻入芬氟拉明。而芬氟拉明除了能產生腹瀉、頭暈、抑郁等不良反應外，還有抑制勃起功能的不良反應。

2、過度減肥可致心理問題，并且引發神經性厭食癥。

研究表明，男性神經性厭食癥者血清睪酮水準通常低于正常水準。過度減肥者的性欲低下，性生理發育不成熟，對自己的性感受和性行為常常感到內疚和自責，容易出現心理沖突，造成陽痿的發生。性生活時往往享受不到性快感，特別是有些人減肥后，發現實際效果并非如此，尤其是伴侶并未做出熱情回報，自信心將備受打擊，也會引起陽痿。

3、不正確的飲食方式也會導致陽痿。

維持人健康的六大營養素為蛋白質、脂肪、糖類、維生素，礦物質、纖維素，每類對身體都很重要，缺一不可。動物脂肪能使身體的性激素分泌增加，而素食者的飲食內容多為性抑制食品，長期食用會使人性欲減退。例如精制糖和加工過的奶制品喪失了很多營養物質，長時間食用會導致性功能或生殖功能失調。

可見，過度肥胖或者減肥，都會導致陽痿的發生。建議這類男性朋友，應該在專業醫生的指導下進行科學減肥。要保證營養均衡，既不能營養不良，也不要營養過剩。這樣才能有效防止陽痿的發生。

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